Человек, перешагнувший через 70, делится своим опытом и изменениями, которые произошли в нем. Он начал любить себя, понял, что несет ответственность за свое счастье, научился не обращать внимания на внешность, сохранять хладнокровие и не смущаться своих эмоций. Он также научился жить каждый день так, как будто он последний и уходить от людей, которые его не ценят.

Подборка из 5 книг по буддизму, включая труды известных мастеров и монахов, которые помогут вам понять основы буддийской философии, научиться медитировать и преобразовывать страдания в счастье. Книги доступны для заказа.

Инструкторы Тергар Кортланд Дал и Эдвин Келли делятся своими рекомендациями для новичков в буддизме. В списке представлены 10 книг, которые помогут понять учение Будды и вдохновят на практику. Среди них книги Тхить Нят Хань «Древний путь. Белые облака: по следам Будды», Йонге Мингьюр Ринпоче «Радостная мудрость» и Согьял Ринпоче «Тибетская книга жизни и смерти». Книги содержат яркие истории, содержательные учения и ясные инструкции по медитации.

Статья о шести фильмах, которые могут изменить ваше мировоззрение, основанных на буддийской философии. Описаны фильмы «Весна, лето, осень, зима... и снова весна» и «Будда рухнул от стыда», которые показывают жизненный путь и принципы буддизма через истории героев.

В данной статье представлены две книги, которые рекомендуется прочитать каждому, кто увлекается осознанными сновидениями. Книга М. Радуги 'Школа внетелесных путешествий' описывает практику фазовых состояний мозга и дает возможность существовать в двух мирах. Книга Патриции Гарфилд 'Сновидения' поможет понять, как работает механизм сновидений и как их можно использовать в своих целях. Обе книги доступны в открытом доступе во Вконтакте.

Мудры - это простые йогические действия, которые могут привести к чудотворным изменениям и улучшениям в организме. Они производят энергию для обеспечения мира и счастья, а также могут обеспечить мгновенное облегчение от многих заболеваний. Практика мудр на регулярной основе может помочь в формировании физического, умственного и морального аспектов личности. В статье описываются различные мудры и их полезные свойства.

В данной статье представлен список книг, которые рекомендуется прочитать каждому, кто увлекается осознанными сновидениями. В списке присутствуют книги о внетелесных путешествиях, технике творческого сна и осознанном сновидении. Книги помогут расширить границы бытия и научиться управлять своими снами.